Batido energético para desayunar!

Ingredientes

1 plátano
1 vaso de leche desnatada o de soja
1 cucharadita de miel
1 pizca de canela
1 cucharada de gofio ...   

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Autor: Maria

    Smoothie de piña

Gracias a su contenido en bromelaína, enzima que ayuda a digerir las proteínas, la piña facilita la digestión de otros alimentos, por lo que es ideal ...   

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Autor: Marina

    A desayunar!

El desayuno es la comida que nos ayudará a estar llenos de energia al empezar el dia, así que prepararemos un batido que deberá tener hidratos de carbono. ...   

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Autor: Marta

    Helado de Vainilla con Fresas

Un batido super refrescante para los días de más calor.

Ingredientes
2 cucharadas grandes de helado de vainilla
10 fresas
Medio ...   

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Autor: Ana

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